22 August, 2008

Drammensrittet 2008

I helgen syklet jeg og Dag Drammensrittet, hvilket var siste rittet i NC-maraton. Begge hadde planlagt å trene mye denne uken, og lagt inn Drammensrittet som endel av trening frem mot Birken. Derfor var ikke overskuddet på topp, men begge var innstilt på å kjøre det vi klarte hele veien.


Rittet startet med mastercar, og som alltids var det mye nervøs sykling med mange hendelser som kunne resultert i velt. Men det gikk greit. Når mastercar'en slapp syklisten ble det et jevnt og hardt tempo. Rittet startet med en lang stigning, hvilket resulterte i at hele feltet sprakk opp. Jeg kjørte jevnt uten å presse for mye syre, og kom meg greit opp bakken i halen på en klynge.

Dag lå ikke langt bak, men klarte ikke å komme opp til min klynge. I nedforkjøringen etter denne bakken, kjørte endel løper i fra, mens jeg ble liggende sammen med to andre syklister. Disse ble jeg liggende sammen med et godt stykke.
Når vi kom inn i terrengpartiet tok vi igjen endel syklister, og som alltids i terrengpartien ble feltet splittet. Terrengpartiet bestod av endel gjørmete partier, og jeg fikk meg en tur over styret uten at det skapte store problemer. Jeg følte jeg klarte å holde fin flyt og trøkk hele veien, og ble liggende i en klynge som holdt et bra tempo. Mot slutten var det ikke mye krutt igjen i beina, men jeg klarte å mobilisere de siste kreftene og dro opp spurten i feltet. Jeg presset det jeg klarte mot mål, men måtte se meg slått av en som klarte å henge på hjul. Jeg kom inn som nr. 24, og fikk dermed 2 poeng i NC. Dette er jeg godt fornøyd med, og jeg synes det fungerte bra denne dagen.

Dag hadde ikke helt dagen, og måtte etterhvert innse at det var bare å komme seg til mål. Han slet med halsbrann og en gryene forkjølelse som nok forklarer mye av hvorfor det ikke fungerte helt denne dagen. Han har vist styrke på intervaller tidligere i uken, så formen er nok bra! Dag ble tilslutt nr. 35.
Birken er det neste på programmet, og årets siste viktige ritt. Begge syklet bra i fjor, men vi håper at vi skal klare å ta ett skritt videre i år. Vi sykler begge i eliteklassen, så det kommer nok til å bli høyt tempo hele veien. Men planene er å stille godt forberedt, og vi ser frem mot og gleder oss til neste helg!

08 August, 2008

Å i heiane!

Det har vært lite oppdateringer her i det siste pga sommerferie der jeg har både vært på hytta på Hovden, en tur i Grimstad og bilferie i Europa.
Første ritt etter ferien var Å i heiane forrige helg, som i år også var et ritt i Norgescup maraton. Både jeg og Vidar stilte til opp, med et godt støtteapparat fra Grimstad.
Dagen før syklet vi gjennom det lengste stipartiet, og forstod raskt at dette ville bli et hardt ritt.
Ut fra start gikk det relativt rolig der både jeg og Vidar var med å dra i tet, men inn i første lange bakke etter ca 10km sprakk feltet opp og jeg ble liggende i en klynge ca. 40 sek bak Vidar. Opp den andre tøffe stigningen tok vi etter hvert igjen Vidars pulje og holdt sammen helt til det lengste terrengpartiet etter ca 35km. Her ble det noe løping opp en bratt stibakke og pulja vår delte seg opp igjen.
Vidar klart igjen å få en luke på meg, men med godt samarbeid med to andre tok vi de igjen på grusveien etter stipartiet. Denne pulja holdt seg samlet helt inn til målområdet, der eliteklassen skulle sykle en runde på 1,6km 5 ganger og inneholdt en skikkelig "mørdarbakke". Allerede første gang vi skulle opp bakken sprakk pulja opp og Vidar fikk en luke på meg igjen og klarte å komme i mål som førstemann i pulja. Jeg ble liggende litt lengre bak, men avanserte på hver runde og tok plassen bak Vidar.
Vi endte tilslutt på 11. og 12.plass og fikk med det mange etterlengtede poeng i norgescupen. Vidar ligger nå på 45.plass og jeg på 48.plass sammenlagt. Vidar brukte 3,04,32 og jeg kom i mål 35sek bak på den 75km lange løypa. Kristian Torgersen vant på 2,43,42, mens Tor Halvor tok en sterk 2.plass og Morten en 4.plass.
Vil takke mamma, pappa og Stig for perfekt langing og sekundering underveis. Hadde nok ikke klart å holde trøkket like bra opp mørdarbakken uten deres mange oppløftende ord om å kjempe hele veien (trykk på bildene for å få de større).
Resultater: http://www.birkenes-il.no/sykkel/sok.aspx

Til helgen er det NM-maraton, men vi har viktigere ting for oss da Vidar skal gifte seg! Vårt neste ritt blir Drammensrittet helga etterpå før vi lader opp til Birken.

Dag